Yahoo!

أســبــاب فــقــدان الـثــقــة بالنــفــس

كتبها غيثان المليكي ، في 27 يناير 2011 الساعة: 09:38 ص

 

الطفولة البائسة
إذا نشأ الانسان خائفاً في طفولته يظل كذلك طوال حياته ..
ما لم يحاول أن يكسر حاجز الخوف ..
والخوف ينشأ من المعاملة المتسلطه للآباء وعدم احترامهم لطفولته  

 الشعور بالنقص
إنه الإحساس الداخلي ..
الذي يملك الإنسان ويشعره بالقصور والنقص إزاء الآخرين ..
فيفقد ثقته بنفسه تماماً

 التركيز على الآخرين
مشكله كبيره أنه يربط الانسان حياته بالاخرين..
فهو بذلك يتخلى عن الاستقلاليه..
والتخلي عن الاستقلاليه يعني فقدان الثقه بالنفس  

 المكاسب الوهميه

 في كثير من الأحيان قد يشعر الإنسان بأنه يحقق الكثير من المكاسب نتيجة عدم ثقته بنفسه ..
فعدم الثقة بالنفس تعني السكون والانزواء وعدم المبادرة وتجنب انتقاد الآخرين والفشل..
وهنا تجد حجتك

 الإغراق في المثالية

المزيد

أضف الى مفضلتك
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Google
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • TwitThis
  • YahooMyWeb

تقوية الإرادة

كتبها غيثان المليكي ، في 1 يونيو 2010 الساعة: 01:02 ص

———————————————
تقوية الإرادة
 

تقوية الإرادة

 

لماذا المخططات التي تر سمها لتحقيق أهدافك تلتزم بها  فتره قصيرة  ومن ثم ……………..؟ 

تحب تعرف لماذا ………لأنك ضعيف الإرادة  هذه هي الحقيقة ولكن هنالك عدة نقاط  لكي تقوى إرادتك :

1-      تذكر الألم ومرارة الفشل ….ولكن تذكر أن الزمان لا يرجع للوراء ؟

2-      حاسب نفسك كل يوم ..

3-      غير البيئة التي  كنت فيها لو كانت غير صالحه للانطلاق منها للمستقبل .

4-      تخلص من الفراغ .

5-      لا تترك مجال للجدال .

6-     

المزيد

أضف الى مفضلتك
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Google
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • TwitThis
  • YahooMyWeb